Friluftsliv: abrace o inverno ao estilo norueguês
Siga o exemplo dos escandinavos indo ao ar livre durante os meses mais frios
Thomas Rasmus Skaug / VisitNorway.com
Assim como nós, escandinavos, somos famosos por nosso amor por Diversão - aquele aconchego aconchegante em nossas meias de lã, com nossas velas acesas, ao abrigo das intempéries - somos igualmente apaixonados por ir ao ar livre na chuva, granizo ou neve, escreve o pesquisador da felicidade Meik Wiking em The Sunday Times . Este amor pela vida ao ar livre é conhecido como vida ao ar livre (pronuncia-se free-loofts-liew; literalmente vida ao ar livre).
O dramaturgo norueguês Henrik Ibsen popularizou o termo na década de 1850, e os escandinavos hoje o usam para se referir a tudo, desde uma corrida na floresta durante a hora do almoço a juntar-se aos amigos para uma sauna à beira do lago. E à medida que as noites caem e as restrições do coronavírus limitam a socialização interna para tantas pessoas na Grã-Bretanha, não é Diversão mas vida ao ar livre isso o ajudará nos meses de inverno, diz Wiking.
O segredo da felicidade
Vida ao ar livre é mais do que apenas uma atividade, é um tipo de estilo de vida, Lasse Heimdal, secretário-geral da Norsk Friluftsliv, uma organização que representa 5.000 grupos de atividades ao ar livre na Noruega, disse a Jen Rose Smith sobre Geografia nacional . Está muito ligado à nossa cultura e ao que significa ser norueguês. Isso pode explicar por que os noruegueses são tão felizes, diz Smith - eles ficaram em quinto lugar no Relatório de Felicidade Mundial da ONU deste ano. E não é como se eles tivessem problemas com o clima também. Mesmo no verão, os dias de chuva podem encharcar o interior da Noruega, enquanto no norte, o inverno esconde o sol para uma longa noite polar. Mas você raramente ouvirá um norueguês reclamar: eles apreciam a grande beleza natural de seu país, independentemente do clima.
Os noruegueses da cidade de Tromsø, ao norte, por exemplo, veem o inverno como uma época especial do ano, cheia de oportunidades de diversão e realização, em vez de uma época do ano que o teme, escreve a psicóloga Kari Leibowitz em O jornal New York Times . Abraçar o inverno é uma marca registrada da vida familiar escandinava, com membros de todas as gerações simplesmente se vestindo para o clima e indo ao ar livre.
Você se sente revigorado, talvez um pouco robusto e vital, e sente os benefícios de estar em contato com os elementos, disse Ida Solhaug, pesquisadora de psicologia da Universidade de Tromsø, a Leibowitz. Reunir-se para celebrar a escuridão sentando-se ao redor de uma fogueira socialmente distante não é apenas uma maneira amigável da Covid-19 de se reunir, mas pode ser profundamente significativo, diz Leibowitz. É um momento de atenção plena, uma oportunidade de fazer uma pausa e desfrutar.
Selvagem pela Grã-Bretanha
Tão bonita como a Noruega é, para a maioria de nós, visitar está atualmente fora dos limites devido às restrições de viagem. A nação nórdica está atualmente na lista de segurança do governo do Reino Unido, mas os visitantes da Grã-Bretanha precisam ficar em quarentena por dez dias na chegada.
Não importa - vida ao ar livre é uma abordagem da vida que pode ser praticada com a mesma facilidade em casa. Você pode optar por passar seus dias lutando [ao longo] de caminhos costeiros e florestais nas Terras Altas da Escócia, observando focas e esquilos e mergulhando no lago, com noites relaxantes perto da fogueira, diz Hannah Summers em Os tempos .
Ilha Feliz (foto acima) é uma ilha privada sem carros com pântanos selvagens, colinas abertas e caminhos isolados, junto ao Loch Moidart na costa oeste. The Timber Cottage é um espaço estiloso para duas pessoas, com uma banheira vitoriana, tapetes de Marrakesh e roupa de cama de algodão egípcio (sete noites sem alimentação a partir de £ 900).
Cabine do Crofter , em uma fazenda rural em Northumberland, também é ideal para casais, diz Laura Hampson no London Evening Standard . O sol atinge a varanda perfeitamente durante o dia e há uma banheira de hidromassagem a lenha para relaxar depois de um dia fora de casa (a partir de £ 160 por noite).
Olhar para um mar selvagem de inverno pode ser um retorno mais estimulante à natureza, diz Gemma Bowes em O guardião . Em Devon, Nova cabana de praia do Carswell Farm Holiday Cottages ocupa um local incrível, ao lado de sua própria enseada privada - perfeito para alguns mergulhos nus no inverno, com uma banheira de hidromassagem a lenha no convés para se aquecer depois (a partir de £ 358 para um fim de semana de duas noites ou quatro noites no meio da semana) .
Imagem superior Thomas Rasmus Skaug / VisitNorway.com
Isto o artigo foi publicado originalmente em MoneyWeek
